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Ausbildung Diplom Ernährungsberater:in
Fundiertes Wissen in der Ernährungswissenschaft — Makro- und Mikronährstoffe, Stoffwechselphysiologie, Darmgesundheit und ernährungstherapeu...
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Mikronährstoff-Coach für Schmerzbilder (MCS)
Lerne, Blutbilder richtig zu lesen und chronische Schmerzen über Mikronährstoffe, Entzündungsmarker und Ernährung gezielt anzugehen, von Mig...
Zum Kurs →Zusatzmodule
Vertiefungen zur Ausbildung – einzeln buchbar.
Zusatzmodul: Blutzucker & Insulin
Glykämischer Index, Insulinresistenz und Mahlzeiten-Timing — und wie du diese Zusammenhänge fundiert in die Ernährungsberatung einbaust.
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Zusatzmodul: Ernährung für Leistungssportler
Leistungsoptimierung durch gezielte Ernährung — Energiebereitstellung, Regeneration, Wettkampfvorbereitung und sinnvolle Supplementierung im...
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Zusatzmodul: Kinder‑ & Familienernährung
Altersgerechte Ernährung von Anfang an — Beikost, Kindergarten- und Schulkost, Familienküche und gesunde Routinen für den Alltag.
Zum Kurs →Für Privatpersonen
Für alle, die sich selbst gesünder ernähren möchten – ohne Ausbildung.
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Ernährung verstehen
Die Grundlagen. Gut zum reinschnuppern.
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Gesundes kochen ohne Öl
Rezepte & Techniken für eine fettarme Alltagsküche
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Muskeln und Fitness für Männer ab 50
Kraft, Ausdauer und Erholung für gesunde Männer ab 50. Zehn Kapitel, jede Aussage mit Studien belegt.
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Vegan für Einsteiger - pflanzlich durchstarten
Pflanzlich durchstarten ohne das Nährstoffe fehlen
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