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Mikronährstoff-Coach für Schmerzbilder (MCS)
Lerne, Blutbilder richtig zu lesen und chronische Schmerzen über Mikronährstoffe, Entzündungsmarker und Ernährung gezielt anzugehen, von Migräne über Gelenk- und Rückenschmerzen bis zu Nervenschmerzen. Mit echten Fallbeispielen aus der Praxis.
Willkommen bei deinem Online Kurs
Mikronährstoff-Coach
für Schmerzbilder (MCS)
Kursdauer mit 76 UE (Unterrichtseinheiten) je nach Lernintensität 8-12 Wochen nebenberuflich.
Stand Januar 2026
Jede Lektion beinhaltet ein Lernvideo, einen Podcast und ein Script (auch zum download als PDF)
Tipp: Wenn du während des Kurses Rückfragen hast, konsultiere unsere Dr. Nutri KI. Dieser ist speziell auf diesen Kurs trainiert und hilft dir garantiert weiter. Zu finden immer unten rechts.
Inhalt
Einführung
Lektion Einführung: Willkommen beim MCS-Kurs 🔒 1
Thema
Herzlich Willkommen in der Welt der Ernährungsberatung – Ihr Weg zum Experten
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LEKTION 1
Lektion Paradigmenwechsel: Warum Ernährung der Schlüssel zu Schmerzfreiheit ist 🔒 4
Thema
Video Snippet
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Thema
Podcast
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Thema
Lesestoff
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Quiz
Test Paradigmenwechsel
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LEKTION 2
Lektion Biochemie-Crashkurs: Mikronährstoffe, Enzyme, Co-Faktoren & Stoffwechselwege 🔒 4
Thema
Video Snippet
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Thema
Podcast
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Thema
Lesestoff
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Quiz
Test Biochemie-Crashkurs
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LEKTION 3
Lektion Blutbild lesen (I): Standardwerte vs. Optimalwerte – Was dein Arzt nicht sieht 🔒 4
Thema
Video Snippet
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Thema
Podcast
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Thema
Lesestoff
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Quiz
Test Blutbild lesen
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LEKTION 4
Lektion Blutbild lesen (II): Entzündungsmarker, Leber, Schilddrüse, Nebenniere & Hormone 🔒 4
Thema
Video Snippet
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Thema
Podcast
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Thema
Lesestoff
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Quiz
Test Blutbild lesen II
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LEKTION 5
Lektion Fallbeispiel-Workshop 1: Vom Blutbild zur Empfehlung – 3 echte Fälle 🔒 3
Thema
Video Snippet
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Thema
Podcast
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Thema
Lesestoff
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Zwischenprüfung: Grundlagen & Blutbildanalyse
Lektion - 🔒 1
Quiz
Zwischenprüfung 1
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LEKTION 6
Lektion Stille Entzündungen: Wie sie chronische Schmerzen füttern (CRP, IL-6, TNF-α) 🔒 4
Thema
Video Snippet
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Thema
Podcast
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Thema
Lesestoff
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Quiz
Test Stille Entzündungen
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LEKTION 7
Lektion Kopfschmerz & Migräne: Magnesium, BVitamine, Histamin, Trigger-Lebensmittel 🔒 4
Thema
Video Snippet
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Thema
Podcast
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Thema
Lesestoff
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Quiz
Test Kopfschmerzen & Migräne
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LEKTION 8
Lektion Gelenkschmerzen & Arthrose: Omega-3, Vitamin D, Kollagen, antientzündliche Kost 🔒 4
Thema
Video Snippet
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Thema
Podcast
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Thema
Lesestoff
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Quiz
Test Gelenkschmerzen & Arthrose
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LEKTION 9
Lektion Rücken- & Muskelschmerzen: MagnesiumFormen, Elektrolyte, Vitamin D & Stress 🔒 4
Thema
Video Snippet
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Thema
Podcast
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Thema
Lesestoff
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Quiz
Test Rücken- & Muskelschmerzen
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LEKTION 10
Lektion Nervenschmerzen & Neuropathien: B12, B6, Alpha-Liponsäure, Blutzucker 🔒 4
Thema
Video Snippet
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Thema
Podcast
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Thema
Lesestoff
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Quiz
Test Nervenschmerzen & Neuropathien
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Zwischenprüfung
Lektion Test 🔒 1
Quiz
Zwischenprüfung 2
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Video Call
Lektion Video Call 🔒 1
Thema
Call
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LEKTION 11
Lektion Bauchschmerzen & Verdauung: Darm-HirnAchse, Enzyme, Probiotika, Leaky Gut 🔒 4
Thema
Video Snippet
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Thema
Podcast
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Thema
Lesestoff
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Quiz
Test Bauchschmerzen & Verdauung
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LEKTION 12
Lektion Fallbeispiel-Workshop 2: 4 Schmerzbilder mit echten Blutbildern entschlüsseln 🔒 3
Thema
Video Snippet
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Thema
Podcast
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Thema
Lesestoff
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LEKTION 13
Lektion Schlaf & Schmerz: Magnesium, Tryptophan, Glycin, Melatonin-Vorstufen & Timing 🔒 4
Thema
Video Snippet
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Thema
Podcast
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Thema
Lesestoff
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Quiz
Test Schlaf & Schmerz
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LEKTION 14
Lektion Brain Fog, Müdigkeit & Erschöpfung: Eisen, B12, Omega-3, Schilddrüse 🔒 4
Thema
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Thema
Podcast
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Thema
Lesestoff
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Quiz
Test Brain Fog, Müdigkeit & Erschöpfung
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Lektion 15
Lektion Stimmung, Angst & Schmerzwahrnehmung: Serotonin, GABA, Zink, Vitamin D 🔒 4
Thema
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Thema
Podcast
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Thema
Lesestoff
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Quiz
Test Stimmung, Angst & Schmerzwahrnehmung
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LEKTION 16
Lektion Haut, Haare, Nägel als Spiegel: Zink, Biotin, Selen, Eisen, Silizium 🔒 4
Thema
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Thema
Podcast
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Thema
Lesestoff
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Quiz
Test Haut, Haare, Nägel als Spiegel
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Zwischenprüfung 3 – Begleitsymptome & Ganzheitlichkeit
Lektion Test 🔒 1
Thema
Lesestoff
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LEKTION 17
Lektion Supplementierung: Formen, Bioverfügbarkeit, Dosierung, Timing & Qualität 🔒 5
Thema
Lesestoff
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Thema
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Thema
Podcast
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Thema
Lesestoff
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Quiz
Test Supplementierung
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Lektion 18
Lektion Wechselwirkungen: Supplemente × Medikamente × Lebensmittel 🔒 4
Thema
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Thema
Podcast
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Thema
Lesestoff
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Quiz
Test Wechselwirkungen
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lektion 19
Lektion Vom Blutbild zum Protokoll: Individuellen Ernährungs- & Supplement-Plan erstellen 🔒 4
Thema
Video Snippet
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Thema
Podcast
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Thema
Lesestoff
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Quiz
Test Supplement-Plan
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lektion 20
Lektion
Fallbeispiel-Workshop 3: Komplexe Fälle – Mehrere Schmerzbilder, ein Blutbild
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lektion 21
Lektion Dein Business als MCS: Rechtliches, Positionierung & Kundengewinnung 🔒 4
Thema
Video Snippet
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Thema
Podcast
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Thema
Lesestoff
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Quiz
Test Business Check
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Abschluss
Quiz
Abschlussprüfung zum Ernährungsberater
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